Diğer ismiyle damar otu (Bilimsel Adı: Plantago) ülkemizin hemen hemen her bölgesinde yetişebilen çok yıllıklı bir bitkidir. Bağcı yaprağı olarak da bilinir. Uzunluğu 7 ile 90 santimetre arasında değişebilen sinirli ot genellikle boş arazilerde, çam ormanlarında, çayırlarda, su kenarlarında ve bataklıklarda yetişebilmektedir. Nisan ile Ekim ayları arasında çiçekleri açar.
Nerede Bulunur?
Ülkemizde Kars, Bingöl, Sakarya, Elazığ, Nevşehir, Balıkesir, Muğla, Giresun, Maraş, İstanbul, Amasya, Çanakkale ve daha bir çok il ve bölgede sinir otu ile karşılaşmanız mümkündür.
Sinirli Ot – Damar Otu Bitkisinin Faydaları;
Apse ve çıbanı iyileştirir.
Siğillere iyi gelir. Bu yüzden bir çok yörede siğil otu olarak da bilinir.
Damar otu balgam söktürücüdür.
Göğüsü yumuşatma özelliği vardır.
Kabızlığa karşı kullanılır.
Sinirli otun idrar söktürücü özelliği vardır.
Parazit düşürmede oldukça etkilidir.
Mide ağrılarına karşı kullanılması tavsiye edilir.
Rahim kanseri hastalarına tavsiye edilir.
Damar tıkanıklığına karşı kullanılması tavsiye edilir.
Egzama gibi cilt hastalıklarını iyileştirdiği görülmüştür. Egzamaya karşı Defne Yaprağı ve Beyaz Dut ile Egzama Kürü başlıklı makalemizi mutlaka inceleyin.
Sinir otunun tümörlü hücrelerini onarıcı özelliği vardır.
Yaprakları cilt bakımında kullanılır. Sivilce, akne ve siyah noktaları geçirir.
Gizli Şeker hastalığına karşı da oldukça faydalıdır.
Sinirli Ot – Damar Otu Nasıl Kullanılır?
Egzama tedavisinde kullanmak için ilk olarak damar otunun yapraklarından bir lapa elde etmelisiniz. Hazırladığınız bu lapayı egzamalı bölgelerinize sürerek uygulayın.
Apse ve çıban tedavisinde kullanmak için ilk olarak damar otunu sıcak bir suyun içerisinde bekletin. Yumuşayan otu problemli bölgenize sürün ve o bölgeyi sarın.
Balgam söktürme, göğüs yumuşatma, kabızlık ve idrar söktürme amacı ile kullanacaksanız günde 2 veya 3 fincan sinirliot ile hazırlanan çayı içmelisiniz. ( Çayın tarifini yazımızın devamında bulabilirsiniz.)
Parazit düşürme etkisinden faydalanmak için ilk olarak damar otunun yapraklarını dövün. Ardından bu dövülmüş yaprakları yutun.
Mide ağrılarını gidermek için faydalanacak iseniz yapmanız gereken yalnızca taze sinir otu yapraklarını direkt olarak yemek.
Eğer rahim kanseri tedavisinde kullanmak isterseniz hazırlayacağınız çay ile rahmin yıkanması gerekmektedir.
Damar tıkanıklığı tedavisinde sinirliot bitkisini kullanmak için taze yaprakları ile hazırlanmış çayını içmeniz gerekmektedir.
Sinir Otu Çayı Nasıl Hazırlanır?
1 su bardağı suyun içerisine 1 tatlı kaşığı ince kıyılmış damar otunu ekleyin. Karışımı 2 dakika kaynatın. Ardından ocağın altını kapatın ve 10 dakika demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzerek tüketebilirsiniz.
Cilt Bakımında (Akne, Sivilce ve Siyah Nokta Tedavisi) Sinir Otunun Kullanımı
Sinir otu bitkisinin yaprakları sivilce, siyah nokta ve akne gibi ciltteki lekelerinin giderilmesinde kullanılır.
Nasıl Yapılır? Sinirli otun yapraklarını havan yardımıyla ezerek suyunu çıkartın. Elde edeceğiniz sinir otu suyu ile cildinize kompres yapın. 30 dakika bekledikten sonra durulayabilirsiniz. Özellikle ciltteki sivilcelerin hızlı bir şekilde geçmesini sağlayacaktır.
Şeker hastalığının sinsisi olarak bilinen gizli şeker insan hayatını olumsuz yönde etkiliyor. Gizli şeker için Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun tarifini vermiş olduğu sinirli ot kürü ve susam yağı tam bir şifa kaynağı..
Gizli şeker hastalığı nedir? Gizli şeker için hangi bitkisel kürler uygulanır? Bu yazımızda gizli şeker hastalığı ve bitkisel tedavi yöntemlerini siz değerli okurlarımız için paylaştık. Sinirli ot bitkisi ile gelen mucize ve takviye olarak susam yağı kullanımı detaylarını yazımızda bulabilirsiniz.
Gizli Şekere Karşı Sinirli Ot Kürü Nasıl Hazırlanır?
Gizli şeker hastalığı tedavisinde sinirli ot bitkisinin faydaları Saraçoğlu’nun pek çok programında belirtilmiştir. Buna takviye olarak susam yağının da gizli şekere faydası bilinir. Öncelikle sinirli ot kürüne bakalım…
Malzemeler:
1 tutam sinirli ot
1 su bardağı klorsuz su
Sinirli Ot Kürü Nasıl Kullanılır? (İbrahim Saraçoğlu Önerisidir.)
Önceden kaynattığınız 1 su bardağı klorsuz suyun içerisine 1 tutam sinirli ot ilave edin. Yaklaşık 3 dakika daha kaynatmaya devam edin. Ardından ocağın altını kapatın ve ılımaya bırakın. Ilıdıktan sonra süzebilirsiniz. Akşam yemeklerinden 2 saat sonra ılık bir şekilde tüketebilirsiniz. Her gün taze olarak hazırlamalısınız. Gizli şeker için sinirli ot kürü dışında takviye olarak İbrahim Saraçoğlu hocamız tarafından susam yağı tavsiye edilmektedir.
Gizli Şeker İçin Susam Yağı Nasıl Kullanılır?
-------- Sponsorlu --------
Sinirli ot kürüne ek olarak gizli şeker hastalarının kullanması gereken bir diğer takviye ise susam yağıdır. Susam yağı gizli şekere çok iyi gelen bir takviyedir. Fakat dikkat edilmesi gereken önemli nokta susam yağının ölçülerine göre kullanılması gerektiğidir.
Susam yağını gün içinde 2 kere sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kere aç karnına tüketmelisiniz. Gizli şekeri tedavi etmenin yanı sıra kan şekerini kontrol eder, yüksek kolesterolü önler ve yüksek trigliseride karşı faydalıdır.
Gizli Şeker Nasıl Önlenir?
Sağlıklı ve dengeli beslenme gizli şekeri önler.
Sigara tüketiminin bırakılması hastalığın önlenmesinde önemlidir.
Düzenli spor yapmak önemlidir.
Kilo kontrolünü sağlamak hastalığı önleyicidir.
Gizli Şeker Hastalığı Belirtileri Nelerdir?
Adından da anlaşıldığı gibi gizli şeker hastalığı sinsi bir hastalıktır. Çoğunlukla hastalığa yakalanan kişiler şeker hastalığına yakalandığının farkında bile olmazlar. Normal şeker hastalığına göre toplumda görülme oranı %20-25 oranında daha fazladır.
Gizli şeker hastalığının belirtileri doygunluğun kısa sürmesi, acıkmadan kaynaklanan ataklar ve kilo almaya başlamadır. Gizli şeker hastalığının en önemli sonuçları da başka hastalıklara sebep olmasıdır. Özellikle kalp ve damar hastalıkları yaşanmasına gizli şeker sebep olabilmektedir.
Gizli Şeker Kimlerde Görülür?
Çoğunlukla 45 yaş üstüne kişilerde karşılaşılan bir sorundur. Aşırı kilolular, alkol kullananlar, yüksek tansiyon hastaları gizli şekerin davetiyecisi konumundadır. Ayrıca 4,5 kilogramın üzerinde bebek doğuran annelerde de gizli şeker olma riski fazladır.